форум kalor.ru • Все хорошо)

Добрый вечер!
Так... сегодня у меня был хороший день, вчера вечер прошел без срывов (только на ночь кефирчика выпила).
суп грибной - 400 кк
йогурт - 104 кк
конфеты шоколадные - 3 шт - 135 кк
яблоко - 111 кк
Итого: 750 кк
Сейчас еще супчика поем. Как раз уложусь в норму))

А почему суп так много?

Потому что кроме супа почти никакой еды. Чего так мало ешь? Только не говори, что больше не лезет...

Это сколько же ты супа съедаешь на 400 ккал :eek

В грибном супе отсилы коллорий 50 в 100гр. :shy

Ой... у меня суп на завтрак, обед и ужин был х) :lol

Да, довольно много получилось, но супчик то вкусный, я наедаюсь им хорошо!))

Кто сейчас на конференции