форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Январь 2019
+ Ноябрь 2016
+ Октябрь 2016
+ Сентябрь 2016
+ Август 2016
+ Июль 2016
+ Июнь 2016
+ Апрель 2016
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Январь 2016
+ Декабрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
29 авг 2014, 18:10

Вот ещё неделя прошла.Взвесилась. 70,2 кг. Держусь. За это время ела борщ на свиной ножке. Саму свинину правда не ела. С утра ела дня три по половинке плюшки с маслом сливочным и с кофе со сгущёнкой. А сегодня кусочек наполеона с молоком и мёдом :love :razz . Трудно не наесться вечером. Чёт я как то вечерами стала перекусывать фруктами уже после ужина. Много сладостей стало поступать в организм. :shy Но почему-то хочется. Вот и сегодня с утра наполеон, а в обед корзинка с сырной начинкой ! И вот уже ужин был ( борщ 300гр и печень курья 200 гр.) а я уже слив натрескалась. Щас гулять уйду на прогулку вечернюю. Растрясу немного калорий съеденных. :laugh Я чуствую что результат я получила и как многие думаю что могу немного лишнего позволить. Это неверное утверждение. Так и снова растолстеть недолго. :think
Последний раз редактировалось Я-КОНДИТЕР 29 авг 2014, 18:10, всего редактировалось 1 раз.

url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Вес
69.6 кг (Цель достигнута!)
ИМТ 23.8


Просмотров: 2106 | Комментариев: 6

Комментарии
29 авг 2014, 19:38

Я-КОНДИТЕР, , я сейчас смотрела передачу с Леонидом Закошанским. Там очередная анарексичка тоже сладости (выпечку) ела кусками, больше чем сама в ширину и при этом схудела до 25кг :yes . Может и вас на быстрые углеводы потянуло на фоне похудения? :shy
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 926
Вместе с: 23 мар 2014, 21:24
Откуда: Беларусь
29 авг 2014, 21:22

Я вот держалась, держалась и набрала за лето почти 4 кило. Возвращаюсь к практике- сладость это редкое лакомство, например как в детстве апельсин- по праздникам! И так было помню вкусно... А теперь когда все доступно- куплю килограмм и половина сгниет. И нет такого удовольствия! А так знаю- пироженка только в субботу ( пусть даже на ужин). С бокальчиком вина , фруктами и сыром! Утром если хочется сладкого -мороженую клубнику в блендер и чуть невредного сахарозаменителя ( у меня фит парад 1) и с чаем. Если хочешь могу прислать тебе этот сахарозаменитель. Он на основе стевии, топинамбура.И еще чего-то. Его можно в выпечку, я с ним полезную шарлотку из ржаной муки пеку.
Мой совет- не расслабляйся! :shok :shok :shok
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение
Кто хочет больше узнать о ходьбе с Лесли Сансон тому сюда:
hodba-s-lesli-sanson-t1102.html
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 819
Вместе с: 26 авг 2011, 07:39
Откуда: Москва
30 авг 2014, 03:58

Я-КОНДИТЕР, поругаю тебя за булочки, так действительно можно опять насобирать кг, а фрукты по вечерам есть не рекомендуют диетологи, они в ЖИР превращаются :mad , лучше овощи покушай :yes :yes
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2700
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск
30 авг 2014, 20:47

Вот и я думаю девочки что что-то я расслабилась. А стевия у нас продаётся повсюду, спасибо конечно Кошака! :hello
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
USER_AVATAR
Старожил
 
Сообщения: 610
Вместе с: 17 апр 2013, 19:37
Откуда: Новороссийск
31 авг 2014, 00:17

Аналогично! Чуть остановилась-и пошло, поехало! За август плюс 3 :evil а ведь я полгода в одном весе была :(
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 848
Вместе с: 06 май 2013, 14:44
Откуда: Москва
31 авг 2014, 22:00

Екатерина55, ага!
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
USER_AVATAR
Старожил
 
Сообщения: 610
Вместе с: 17 апр 2013, 19:37
Откуда: Новороссийск

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], oiviashtolzeoz9147, Yandex


cron