-яНа- писал(а):Я-КОНДИТЕР, а как кожа отреагировала?все забываю спросить
Сначала на щеках были маленько провисания,а потом подтянулись. делала знаменитые " похлопывания" и ела болгарский перец ( говорят для кожи и сосудов полезно), на руках в районе трицепса ещё есть небольшое провисание,но я и сейчас делаю упражнения и думаю что всё подтянется.тем более скоро море и плавания. А в остальном вроде ничего. Массажи и упражнения. Ноги в порядке.я работаю целый день в движении и видимо это дало хороший эффект. А сзади вообще твёрдые мышцы, тоже благодаря напряжению в движении видимо.
