Ляма-бегемотик писал(а):Я-КОНДИТЕР, - я надеюсь это не то,что огурцы с молоком
Нет.не то! Завтрака у меня нет,а часов в 11 утра на работе перекус: пара ржаных хлебцов с кабачковой икрой и запить стаканом био-кефира 2.5% "эффективный" . потом в 1-30 где-то несколько штучек кураги и полстакана кефира. А в 5 вечера 300 гр бульона без хлеба,и опять пара хлебцов с кабачковой икрой и стакан кефира. А часов в 8 два мандарина и полстакана кефира. И наутро минус ! нет.это не "понос" простите за некрасивое слово,а мягкое очищение. Впрочем у кого как бывает.
Январь 2019
Мелочь,а приятно!
[/url]
