Купила соковыжималку. Как и какие соки вы пьёте? Хочу свеклу- морковь, но не знаю можно ли их в чистом виде или с чем то ещё надо или водой разбавлять? Кто знает о соках, расскажите?
Я-КОНДИТЕР, свекольный и морковь -свеклу разбавлять обязательно либо водой, либо огурчик добавить!!! И капельку жиров- чтобы усвоить бета-каротин из морковки!!! А вообще нужно аккуратно с соками!!! Калорий много - а клетчатки нет((( Многие медики связывают увеличение больных диабетом- с модой на свежевыжатые соки !!! А вот овощные рекомендуют!!!
Вот уже несколько лет начинаю свой день со стакана свежевыжатого апельсинового сока (кстати, один из самых низкокалорийных соков). Правда пью его что называется правильно - за пол-часа до еды, готовлю непосредственно перед приемом, пью через соломинку и после сразу полощу рот.
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Я-КОНДИТЕР, попробовала я пару лет назад виноградный сок сделать утром не могла глаз открыть и пошевелиться, как вся осами обкусанная, опухшая, резкая аллергия
Январь 2019
[/url]
либо водой, либо огурчик добавить!!! И капельку жиров- чтобы усвоить бета-каротин из морковки!!! А вообще нужно аккуратно с соками!!! Калорий много - а клетчатки нет((( Многие медики связывают увеличение больных диабетом- с модой на свежевыжатые соки 
рекомендуют!!! 
утром не могла глаз открыть и пошевелиться, как вся осами обкусанная, опухшая, резкая аллергия 
