Решила до Нового года не парится с похудениями и не взвешиваться. Просто питаться как обычно и вести обычный образ жизни. Большая работа, устаю, мозги должны работать чётко. А как не съем несколько дней животного белка, то бишь мяска так и в замедленном темпе соображаю. на одних овощах и курочке не уедешь далеко.Надо же как всё взаимосвязано в организме! Все взвешивания третьего января. Вот тогда и будем худеть к лету
Последний раз редактировалось Я-КОНДИТЕР 17 дек 2014, 19:50, всего редактировалось 1 раз.
LiDochek, А я и не собираюсь покидать форум! Мне тут нравится. Когда человек склонен к полноте надо следить за собой. Поправилась - худей. так и живём. Но это не сильно напрягает. Втягиваешься. К тому ж скоро лето! А значит обновки....Ммммм... Вывод- надо худеть!
Я-КОНДИТЕР, Вот и я в расслабленной позиции)Прибавляю себе по сотке каждую неделю)) взвешиваюсь редко, кручусь около одних цифр))но вот на калорийности 1600 хорошо себя чую)