форум kalor.ru • Всё потом!

Решила до Нового года не парится с похудениями и не взвешиваться. Просто питаться как обычно и вести обычный образ жизни. Большая работа, устаю, мозги должны работать чётко. А как не съем несколько дней животного белка, то бишь мяска так и в замедленном темпе соображаю. на одних овощах и курочке не уедешь далеко.Надо же как всё взаимосвязано в организме! Все взвешивания третьего января. Вот тогда и будем худеть к лету :laugh

Это отличная идея!!! с твоими достижениями можно себе позволить!!! Только ты нас пинать не забывай :red

а то расслабимся и уже ничего не поможет :laugh

LiDochek, А я и не собираюсь покидать форум! Мне тут нравится. Когда человек склонен к полноте надо следить за собой. Поправилась - худей. так и живём. Но это не сильно напрягает. Втягиваешься. К тому ж скоро лето! А значит обновки....Ммммм... :think

Вывод- надо худеть! :laugh

У меня тоже пока не складывается считать, ну ничего, не расслабляемся просто.

Злата, Согласна!

Я-КОНДИТЕР, а я вот перестала курогрудь кушать.

У меня оказался очень низкий гемоглобин, вот и мне диетолог обьяснила что надо другое мясо есть - печенку, красное мясо, индейку.

Вот и худею не одной курогрудкой.

Я-КОНДИТЕР, Вот и я в расслабленной позиции)Прибавляю себе по сотке каждую неделю)) взвешиваюсь редко, кручусь около одних цифр))но вот на калорийности 1600 хорошо себя чую)

MargoKo, Я тоже люблю печень в любом виде! :razz

Совунья, Ну после Нового года хоть как надо браться в руки! Скоро летооооо!

Ой прям так душевно девчонки с вами, и худеть как то спокойно и весело!!! :heart

Спасибо вам девчонки, что делитесь и заряжаете позитивом :love

Кто сейчас на конференции