Я-КОНДИТЕР, Здравствуйте, а я на оборот видно сильно себя оградила, днем поем - вечером считаю калорий очень мало , а вечером не хочется наедаться и так получается максимум 800 кк. Стараюсь выводить себя из этого, даже шоколад немного позволила ( 14 гр.) и мучное маленько, вроде стараюсь регулировать. А то заметила мне либо все!!! или ничего! Пытаюсь найти середину. А вы, молодец! Всех благ Вам!!!
