агашка, это срыв ,причем психологический ,это от резкого снижения калоража и ограничений ,первое что тебе нужно сделать ,это расслабится на 1-2 дня и разрешить себе есть все ,обычно срабатывает обратный эффект , на подсознании начинаешь считать и особо не переедаешь (у меня так было) ,затем правильно рассчитай свой коридор ,хотя бы 1300-1500кк (а не 900 как у тебя ) и приступай к комфортному похудению без срывов ))) удачи ,все получится
Март 2016
