форум kalor.ru • Все по плану.

Всем привет! У меня все нормально,только оочень тщательно считаю калории и БЖУ. Мальчишки мои сегодня "ухохатывались" глядя,как я отвешивала 45 гр кефира. :lol

Зато четко выдержала все параметры.Правда 2,4 литра воды с 500 гр арбуза (за два приема),это я вам скажу "сильно" :laugh

Все-таки планирую на этой неделе вес "подержать",потом сброшу еще парочку кг ,и наверное буду присматриваться к нашим "фунтикам" . Всем хорошего настроения и" беспроблемной" трудовой недели :love

Вот слежу за тобой и восхищчюсь :lol

Всё точно и практично . Сказал сделал и .............

Людмилка, спасибо :love

,но к сожалению - не всегда :lol

Я тоже подумываю о МФ....Просто хочется с комфортом худеть, а то устала я на 1400-1300 кушать,8 месяцев "голодаю".

Кто сейчас на конференции