форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Август 2013
+ Июнь 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
08 окт 2012, 07:32

Доброе утро. Сегодня на весах еще -100 гр,вроде все неплохо,но решила сегодня разгрузочку кал на 700-750 сделать,а завтра немножко обычный калораж увеличить,сделаю "встряску" легкую. постараюсь просчитать,чтобы сбалансировано получилось,вечером расскажу. Всем хорошего дня! :)

Изображение
Изображение

Вес
70.6 кг (Сброшено 17.4 кг) (Осталось 0.59999999999999 кг)
ИМТ 27.2


Просмотров: 1086 | Комментариев: 5

Комментарии
08 окт 2012, 08:48

а зачем тебе такую разгрузку делать? поделись соображениями :yes
Изображение
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань
08 окт 2012, 09:00

repei, хочет вас обогнать всех... :lol
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2941
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
08 окт 2012, 09:11

агашка, Хорошего разгрузочного дня... :yes :wink
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
08 окт 2012, 11:00

агашка, легкого разгруза! :)
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
08 окт 2012, 14:22

Спасибо,девочки,решила просто так,даже не могу объяснить почему,может профилактика плато? :D А может просто "поизголяться" над собой захотелось :laugh :laugh
Изображение
Изображение
VIP
 
Сообщения: 2256
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], Google [Bot], natalietooz8375, oiviashtolzeoz9147, Yandex, zcharlessulzeo8447, zisaacdakoz8872


cron