форум kalor.ru • Всем привет!

Доброе утро,девочки! С утра встала на весы и не поверила,4 раза "перепроверяла",результат 79,9,обалдеть! Неужели я "уползла" от ненавистной уже 8! Правда вчера немножко плохо ела,получилась ооочень низкосолевая разгрузка,еще и сладкого не ела,чувствовала себя не очень хорошо.Сегодня куплю себе черную шоколадку и грамм 20-25 "заточу".

агашка, ну не покупай себе шоколадку!

Ираида, думаешь не надо? Сама сомневаюсь,ладно,наверное какую-нибудь вкусную сухофруктину съем,например грамм 30-40 фиников,надеюсь "попустит". :lol

Купи шоколадку ,разок в неделю 20гр.не повредят. :yes

Нужно себя отблагодарить за старания

агашка, я чтоб не сорваться без конфет, по квадратику темного шоколада в день или через день съедаю, утром с чаем. мне уже помогает, по началу сдерживать себя приходилось, чтоб не налопаться конфет, а сейчас привыкла. так что наслаждайся смело! но про коридор не забывай

молодец, держись, самое главное вовремя себя остановить и не поддаваться на провокации своего организма :yes

Спасибо,девочки буду держаться! Я вообще-то по 20-25 гр черной шоколадки себе позволяю,просто шоколадки дома закончились :laugh

агашка, я помню эту цифру ,как я была счастлива в тот день :cool

Я-ОЛЬГА, не то слово! Чувствую себя всемогущей! :laugh

Кто сейчас на конференции