девочки.не подумайте,что я сошла с ума,но с сегодняшнего дня я все начала заново! У меня все хорошо,вес держу +-300 гр.но результат,как не странно, начал понемногу "расхолаживать". С1.05 меняю линеечку и конечный результат,тау мне будет легче. Если добьюсь успехов,опять поменяю ленеечку,и весь результат будет,так сказать "налицо". По опыту прошедших 3 месяцев составляю новый план действий: коридор 1250-1350,прием основной пищи 3 раза (300,400 и 200 соответственно) и три "перекуса" по 120-150 калорий. Зарядка с утра 15-20 мин,вечером велотренажер и "растяжка". Самомассаж,ванны с морской солью,контрастный душ и всякие "мазючки". Надеюсь,все у меня (с вашей конечно помощью) получится...А новая линейка - очень отсутствие результата стимулирует...