форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
28 мар 2012, 09:53

Ну,что...сегодня на весах 60,3 кг! Погода солнечная,настроение такое же :) Почитала темку про то,что коридор калорий не должен быть ниже 1200...полностью согласна с этим,на этой неделе добралась до этой цифры) Я уже долгое время придерживалась коридора в 1000 ккал(а то и меньше) и мой организм никак не хотел избавляться от лишнего...теперь вес немножко подвинулся(ттт как бы не сглазить :D ) Вчера скачала Дж.Майклс...хочу попробовать,со спортом вообще не дружу,но хочется привести мышцы в порядок...

Изображение

Вес
60.3 кг (Сброшено 6 кг) (Осталось 1.3 кг)
ИМТ 23


Просмотров: 926 | Комментариев: 0


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron