форум kalor.ru • _STAR_том!

Решила я быть красивой молодой мамой, которая на шпильках и легинсах ходит, так что с завтрашнего дня я на АВС:

1 день: 500 calories(or less)
2 день: 500 calories(or less)
3:300 calories
4:400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: fast
18: 200 calories
19: 100 calories
20: fast
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800
32: fast
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: fast
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: fast

а сколько вы весите?можно узнать?может не нужно так себя мучить?....что такое 100 калорий в день??? :eek

До боли знакомые калории)) Вспоминаю вчерашний день :angry1

ponchik87,
83,1 кг!Мне эта диета приглянулась тем, что можно есть все,что хочешь,главное укладываться в эти каллории! =) Что может быть хуже, когда заранее знаешь, что ты съешь завтра и послезавтра!

А 100 калорий в день это к примеру: кабачок(100гр=23калл), огурцы(50г=7калл),помидоры(50=12калл),ну и пиво 4,5градусное=45калл! Красота! :wink

Стервозность_YOU,
Яйца-невкусное зло! =)

Да уж

А статус твой меня улыбнул))) Нее, вернее, заржал)))) :laugh

Блин, посмотрела свой ответ и опять же заржала, на этот раз уже над своим " :laugh

"))))))

А вот на счет пива - это зря. Толстеют от него не из-за калорийности, а из-за того что жрать потянет +100500.

=) тут смайлики адовые, невозможно после ассоциации с тобой не заржать))))))

Алекса,
Да, я знаю)) Я просто в пример унылых 100 каллорий привнесла улыбку)

Да, 100 кКал это жёстко!!! Я наверное после такого дня слона съедать буду :lol

Викуля ;),
Только если капустного слона! :shy

Жесть!!!!Я вчера хотела на 900к. посидеть Ходила вся не какая сил нет усталость.....,короче я добрала еще 300 и жизнь стала прекрасной и почувствовало,что организм ожил

.А это вы конечно круто решили

oharaaaa,
Я вот тут посчитала, что врачебное(такая практика во всяких худеющих центрах, типа Борменталь..) колличество потрблений каллорий при моих параметрах(вес,рост,возраст, образ жизни) составляет не более 1558ккал в день.Чтобы равномерно худеть, мне достаточно есть в день 1300ккал. А для меня это ооочень долго и вовсе не диета как-то)Хотя и безопасней может быть.
Попробую все же на АВС, буду описывать меню и результаты каждый день)

нереально!!

Юлия N,
Посмотрим)

Кто сейчас на конференции