форум kalor.ru • помогитеее!

завтра кд, а сегодня дядя жора стучит,мозги прям выключаются,только что покушала, и еще хочу,сама у себя сейчас яблоко отобрала после тарелки с супом,калорий осталось мало,а время 5 вечера буду держаться

хочу сладкого!!! :sil

жуй яблоко, лучше уж яблоками калорий перебрать, чем шоколадками :yes

елена074, мммммммммм, а может сухофрукт какой сладкий? А? или прям квадратик махонький черного шоколада, ну в жертву дяде Жоре?

ну да - ешь яблоки или груши. Лучше ими, чем остальным...Можно еще попробовать чай с лимоном и медом. 99 ккал на 100 грамм. Две чайных ложки меда, кружок лимона и чай. Если щитовидка разбаловалась - поможет.

мед у нас домашний бабушка с деревни прислала :yes

или черного хлеба с медом ...тоже хорошо аппетит отбивает :yes

елена074, я вот только яблоками и спасаюсь, а то в моём положении дядя Жора вообще, кажется, поселился со мной :angry1

спасибо девочки,вот с вами пообщалась и георгий он-же жора ушел :sss

Я спасаюсь чаем с молоком - жора не доволен и уходит :yes

Кто сейчас на конференции