форум kalor.ru • продукты помогающие худеть

купила отруби они выводят всякую гадость из организма и лишнюю воду, еще взяла льняное масло в салаты добавлять, то же очень полезно.

Правельно

Отруби действительно оч. хорошо очищают и помогают бороться с жиром, Еще попробуй горчичное, оливковое.........вобщем разные масла. Только осторожно, калории в них ни куда не диваются :yes

да,масла очень калорийны....так что осторожно...удачки тебе!)

спасибо, я масло немного в салат добавляю. раз попробывала под вечер живот скрутило, слабительный эффект у него. хорошо что дома была

Кто сейчас на конференции