Всем приветик!Не заходила эти дни(интернет тормозит чёто).Особо ни чего не изменилось,правда полностью поправилась

Кушаю как обычно.Вес один и тот же всю неделю_68.2кг,за исключением четверга_67.9кг.Завтра сделаю замеры по объёмам.Следущая неделя 1700кк разгон на МФ.