Всем привет!Два дня не писала,что-то некогда было.Вот сегодня у меня отчёт за неделю.Не радует.На утро +500гр.видимо что-то пошло не так,хотя за коридор не вылазила.За неделю в общей сложности___-300гр.и -1см.с бёдер,в остальных местах всё на месте.Как то подрасстроилась,плюс этот невыносимый жор(как я ненавижу пмс)В эти недели не могу ссобой никак договориться,начинаю злиться на себя.Всё бесит и раздражает.Вот и сегодня не сдержалась,как путёвая с утра начала считать кал.,но в итоге нажралась как в последний раз.Теперь ругаю себя.Ленеечку переставлять не буду(надеюсь на своё благоразумие).Завтра возьму себя в ежовые рукавицы.