Ну вот и вечер наступил.Весы показывают 79.2,весь день жую.(Чувствую себя коровой)Подсчёт калорий,результат=больше чем хотела-1650Воды получилось выпить 1,2л.Больше не могу.Я когда пью долго есть не хочу.Сегодня себя заставляла,итог-мой организм подумал что я сошла с ума и до сих пор просит есть(ужас).Надеюсь я скоро привыкну и войду в нужный ритм.
Ноябрь 2012
[/url]
И не взвешивайся по вечерам, это вредно для психики.
