Всем приветик!Сегодня последний день первой разгоночной недели и весы со мной пошутили наверное,вес на сегодня показали 68.9кг.плюс 600гр.Не знаю почему,может связано с тем что скоро КД,может потому что два дня в туалет по большому не ходила почемуто(извиняюсь за подробности),а может всё вместе.Может просто так и должно быть.Завтра у меня 1500кк.Померила объёмы-Ог.101(-1см.)От.80(на месте,хотя обруч кручу каждый день по 30мин.)Об.101(-2см.)Вот как-то так.Продолжаю дальше!
После разгруза кг ещё вернуться , поверь. Но это вода "гуляет", в разгрузочные дни больше жидкости уходит, чем жира. Разгруз он для того чтобы сократить объем желудка. А по счет привеса не расстраивайся, соблюдай коридор и всё скинешь!
Так перед КД живот водой набирается. У меня например (до родов еще было такое. счас не знаю не было еще пока) перед КД живот заметно увеличивался... как бы припухал. Перед КД до 1,5 л. жидкостью можно набрать. так что знай что скинула ты прилично и через недельку увидишьна весах много приятного!
Ноябрь 2012
, поверь. Но это вода "гуляет", в разгрузочные дни больше жидкости уходит, чем жира. Разгруз он для того чтобы сократить объем желудка. А по счет привеса не расстраивайся, соблюдай коридор и всё скинешь!
[/url]
