по джиллиан у меня были результаты не в потере кг-за пару месяцев уходило кг 3-4,но зато в объемах по 10-15 см с бедер,с живота и талии занимайся,не пожалеешь.но сначала может быть небольшой отек и +1-2 кг и см недели 2-3 будут стоять,но потом как отвесит у меня так было и объкемы таять начнут
Март 2015
занимайся,не пожалеешь.но сначала может быть небольшой отек и +1-2 кг и см недели 2-3 будут стоять,но потом как отвесит 
у меня так было 