форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Март 2012
Я в тебя верю :)

19 мар 2012, 23:49

Плохой день. Только пришла домой, а уже с ног валюсь... А на завтра ещё столько делать :(
Что касается диеты - вроде, все не так уж и плохо :)

1) Утром я съела вареную свеклу с вареной телятинкой.
2) После универа перекусила кусочком сыра.
3) Потом грейпфрут.
4) Творог с медом и кифир с киви (после тренировок я голодная :shy )
5) Овсяная каша с киви.
6) Кефир (съела после написания самого поста, где-то в 23:30... Поздно, но сегодня мне предстоит бессонная ночь :crazy )
0) Сегодня пила мало воды - около литра. Но ещё время есть - может и догоню норму :red

Занималась по ДМ, все ещё без гантелей. Занятия с каждым разом даются все легче и легче. Не знаю, может это самовнушение, но мне кажется, что мои ноги стали не такими "желейными", как были раньше :)

Ну а теперь я пошла делать уроки :(
Последний раз редактировалось митян 20 мар 2012, 02:35, всего редактировалось 1 раз.

Я вешу 52кг при росте 172см.
Судя по ИМТ, у меня недостаточный вес, но у меня "дряблый" живот и целлюлит.
Я не хочу быть слишком худой, однако я хочу подкорректировать свою фигуру. Да и просто я хочу перейти на здоровое питание.


Просмотров: 687 | 1 комментарий

Комментарии
20 мар 2012, 02:52

Виктория! просто молодец! конечно день на день не приходится, так что можно немного и поздно перекусить....
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2261
Вместе с: 12 май 2011, 09:48
Откуда: 38 регион , Восточная Сибирь!

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]