форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Август 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Декабрь 2013
+ Февраль 2013
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
03 июл 2015, 22:11

ура!!!я наконец то собрала всю волю в кулак и отправила свои жиры на фитнес!вчера было первое занятие,сказать тяжело-значит ничего не сказать!!!!для меня это реально оч сложно и тяжко,но думаю со временем втянусь,а пока лето ,хочу в выходные дни начать бегать по вечерам,хотя бы для начала по 30 минут!думаю результат не заставит себя ждать уже в первый же месяц!

Изображение


Просмотров: 1140 | Комментариев: 2

Комментарии
04 июл 2015, 13:21

Для бега вес великоват, лучше быстрая ходьба :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7497
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
04 июл 2015, 21:16

Леся Кота, а вес влияет на это?я просто не знаю
Изображение
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 36
Вместе с: 10 ноя 2011, 18:13

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]