03 мар 2014, 13:05
Вот и начался великий пост,попробую выдержать,кто со мной?
Просмотров: 1240 | Комментариев: 12
03 мар 2014, 14:16
именно великий пост или великую диету? 
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 5325
- Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
- Откуда: Город-На-Неве
-
03 мар 2014, 14:22
надежда1005, я вот в задумчивости...недельку подержу, там посмотрим.
-

- VIP
-
- Сообщения: 3195
- Вместе с: 16 ноя 2011, 12:28
- Откуда: Екатеринбург
-
03 мар 2014, 14:22
Совмещу приятное с полезным!)
-

- Новичок
-
- Сообщения: 36
- Вместе с: 10 ноя 2011, 18:13
-
03 мар 2014, 14:23
Galka, вот и я буду стараться!а ты смотрю аватарку сменила?клевая!
-

- Новичок
-
- Сообщения: 36
- Вместе с: 10 ноя 2011, 18:13
-
03 мар 2014, 15:37
надежда1005, спасибо, это одна знакомая мне прислала, сказала, что на меня похоже))
-

- VIP
-
- Сообщения: 3195
- Вместе с: 16 ноя 2011, 12:28
- Откуда: Екатеринбург
-
03 мар 2014, 18:45
Не ,я на пост не пойду. Не выдержу. Без мяса- легко,а вот без творога и сыра.без яичка и кефира... тяжко было бы!
-

- Старожил
-
- Сообщения: 610
- Вместе с: 17 апр 2013, 19:37
- Откуда: Новороссийск
-
04 мар 2014, 01:27
У меня бабушка всю жизнь посты соблюдает, и при том совсем не худеет. Сейчас правда конкретно за себя взялась, принципы правтльно питания при моей поддержке соблюдает. Посмотрим что к концу поста будет.
Достигнутые успехи:  Худею после родов: 
-

- Посетитель
-
- Сообщения: 137
- Вместе с: 10 ноя 2013, 15:20
- Откуда: Владивосток
-
04 мар 2014, 03:12
Пост - это не для похудения. Можно поправиться и от постной еды , если много ее кушать.
-

- VIP
-
- Сообщения: 2433
- Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
-
04 мар 2014, 05:52
Нееее, я наоборот хочу налечь на мясо и белок- сейчас самое плохое время для поста- витаминов ни грамма ни в овощах ни в прелых фруктах, нужна энергия! К тому же приводящие себя в форму щолжны следить за своими мышцами... Так что нет. Кстати-располнеть-плевое дело Моя подружка-дурочка, отсидела этот пост. Все мозги нам вынесла! По-первых, в столовках-магазинах практически нет подходящей продукции, пожтому все время жрать ей хотелось,а во-вторых, крыша поехала окончательно. И да, за два месяца хорошо если она на килограмм -два похудела. Так потом нажрала их обратно сразу
-

- Старожил
-
- Сообщения: 848
- Вместе с: 06 май 2013, 14:44
- Откуда: Москва
-
05 мар 2014, 22:19
МаринаС, полностью согласна,но я на подсчете:)
-

- Новичок
-
- Сообщения: 36
- Вместе с: 10 ноя 2011, 18:13
-
05 мар 2014, 22:23
Екатерина55, продукции у нас завались,да и в столовой полно еды,у нас полно мест где специально готовят постную еду,а вообще дело каждого,поститься или нет,
-

- Новичок
-
- Сообщения: 36
- Вместе с: 10 ноя 2011, 18:13
-
05 мар 2014, 22:24
Екатерина55, а витамины можно взять из заготовок,которые делались на зиму!
-

- Новичок
-
- Сообщения: 36
- Вместе с: 10 ноя 2011, 18:13
-
|