наталья 67 писал(а):Всем привет! Почему то не получается вставить линеечку? может подскажете что не так?
почитай инструкцию еще раз. Там написано убрать галочку "Отключить BB-код" в подписи. Код у тебя скопирован правильный, а вот галочка не отключена. (у меня также сначала было)
Да вот с компом то я справилась благодаря вам, а весом что-то никак , сначала пошел хорошо. а теперь стоит как зараза и не трогается уже почти месяц, а может я просто расслабилась... А как у Вас обстоят дела?
У меня все потихоньку получается. Вес понемногу стал двигаться вниз. Если хочешь почитай мой дневник ("Дневник Лисенка"). Я вроде все довольно понятненько описываю. Может какой-нибудь метод и приглянется. А калории считать тоже очень хорошо
Да я пытаюсь считать, но когда был Великий Пост, я сбрасывала быстро, но правда чувствовала себя плоховато, а теперь похоже организм никак не привыкнет к другой еде, но хоть не прибавляю, одно утешение. Сейчас почитаю твой дневник, спасибо
А еще я себе скачала на этом сайте калькулятор калорий - здоровская вещь Там уже есть посчитанные продукты, но также можно самой заносить свои просчитанные блюда, а он уже сам считает и сохраняет результат. Мне очень понравился))) Но при этом все равно придерживаюсь тех критерий которые описывала в своем дневнике)))