Надоела реклама? Регистрируйся!
20 сен 2011, 12:32
консерва кукуруза 140гр*120ккал=168 горох консерв 65*73ккал=47 шоколад 50*562ккал=281 макароны 30*355ккал=106 масло оливк 15*899кал=135 грибы марин 60*38=23 курин шашл 70*153кка=107 лук марин 50*41ккал=20 свекла 100*40ккал=40 сметана 30*158=50 ____________________________ 977
Последний раз редактировалось светулькахохотулька 21 сен 2011, 09:47, всего редактировалось 1 раз.
Вес 79.5 кг
(Сброшено 0.5 кг)
(Осталось 11.5 кг)
ИМТ 27.5
дата: 20,09
Просмотров: 1652 | Комментариев: 11
20 сен 2011, 12:34
Мясо лучше,б отварила...., а шоколадку зачем?(пока еще не заслужила... ) 
-

- Местный
-
- Сообщения: 200
- Вместе с: 24 июн 2011, 14:00
-
20 сен 2011, 12:36
есть нечего на работе(((( ем и представляю овощное рагу))))
-
- Новичок
-
- Сообщения: 6
- Вместе с: 12 сен 2011, 14:00
- Откуда: Санкт-Петербург
-
20 сен 2011, 12:41
Консерва Консерва Шоколад Жареное Не очень-то здоровое питание  Светик, Вы обещались готовить начать 
-

- Модератор
-
- Сообщения: 7506
- Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
- Откуда: Томск
-
20 сен 2011, 12:41
мда... с таким подходом к питанию организма, я не удивляюсь, что он не доволен и делает запасы... Вот интересно, вы своего ребенка так же бы кормили?????
-

- Активист
-
- Сообщения: 394
- Вместе с: 10 май 2011, 01:57
- Откуда: Минск
-
20 сен 2011, 12:57
Ну консервированный горож и кукуруза - это не страшно. Но если брать все вместе - действительно неудачное решение. Все что есть сегодня следует есть "в одиночку" к нормальным блюдам, а не все сразу вместе. 
-

- Модератор наград
-
- Сообщения: 1867
- Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
-
20 сен 2011, 13:12
ужасное питание!!!что вам мешает отварить гречку и к ней салатик приготовить?пока вы с утра краситесь,гречка и сварится
-
- Посетитель
-
- Сообщения: 80
- Вместе с: 30 июн 2011, 14:18
-
20 сен 2011, 13:25
запозорили меня совсем... и что ,правда, мешает мне отварить утром гречку и нарубать салат?.. поеду сегодня в магаз за питанием. чессноеблагородноеслово!
-
- Новичок
-
- Сообщения: 6
- Вместе с: 12 сен 2011, 14:00
- Откуда: Санкт-Петербург
-
20 сен 2011, 14:03
светулькахохотулька, вот-вот. Лень матушка...
-

- Модератор наград
-
- Сообщения: 1867
- Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
-
20 сен 2011, 16:02
светулькахохотулька, ты же ведь для себя это делать будешь, а гречу вовсе не обязательно даже варить, можно просто запарить её крутым кипятком. И будем стыдить  , пока не научишься любить и уважать свой организм и кормить его правильной пищей!!! 
-

- Активист
-
- Сообщения: 433
- Вместе с: 27 май 2011, 19:57
- Откуда: г. Санкт-Петербург
-
20 сен 2011, 21:14
Бросай есть всякую гадость, а то сорвешься! На 1100 ккал можно слопать столько сытного и вкусного. А про шоколад забудь до понедельника. Не вздумай расслабляться в выходные. Лучше в понедельник.
-

- Старожил
-
- Сообщения: 819
- Вместе с: 26 авг 2011, 07:39
- Откуда: Москва
-
21 сен 2011, 09:40
без шоколада не могу-настроение не то)) вчера я сварила себе еду!!! макароны 30гр оооочень вкусно 
-
- Новичок
-
- Сообщения: 6
- Вместе с: 12 сен 2011, 14:00
- Откуда: Санкт-Петербург
-
|
Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], MailRu, oiviashtolzeoz9147, Yandex
|
|