форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2018
+ Апрель 2018
+ Март 2018
+ Февраль 2018
+ Январь 2018
+ Июль 2016
+ Апрель 2016
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Январь 2016
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011


Помни! Поход к холодильнику после 18.00 превращает Золушку в тыкву!!!!!
08 июл 2012, 21:47

Идем дальше! Зуб я подлечила, вроде пока всё хорошо (ттттт не сглазить). Вес устоялся, сейчас весы показывают 67 кг, немного больше чем на линеечке, но -20кг сохранен. Держала коридор 1600 ккал. С завтрашнего дня начну понижать коридор - следующая неделя будет в пределах 1500, 1400 ккал. И так постепенно до 1200 ккал. Надо дальше сбрасывать вес. Завтра с утра замерим объемы.

Хватит жрать...
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


Просмотров: 3011 | Комментариев: 5

Комментарии
08 июл 2012, 22:02

хорошая жена, Все у тебя по плану :wink .Молодец :znak Удачи :znak
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
09 июл 2012, 03:58

Вот кто у нас примерный :lol Ну всё у неё по плану :sss Молодчина . Вот кому подражать надо :) :) :)
Изображение
Я вернусь, моя лбимая линичка . Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 44
Вместе с: 13 янв 2012, 18:54
09 июл 2012, 05:25

хорошая жена, а зачем коридор-то все снижать и снижать? :(
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7506
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
09 июл 2012, 06:45

Людмилка, :yes :yes хорошая жена, и Злата - примерные и показательные - стимул для таких разгильдяек как я :red хорошая жена, :app :app :app
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
09 июл 2012, 08:56

И вправду, зачем снижать коридор, наоборот, можно и поднять... :yes
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2941
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], natalietooz8375, Yandex, zalxpetrovoz9791


cron