форум kalor.ru • Дни рождения! Праздники! SOS!

Сегодня день рождения моего мужа и ещё свёкра. Вот так сын родился в один день с отцом и в разницу 40 лет. Сегодня у сёкра юбилей 80 лет! Свекровь накрыла стол, приехали гости и родственники (они старые люди днем собирались). Каждый год у нас так - день рождения мужа и не отмечаем, всё внимание родителям! Но он не в обиде - свои подарок он уже получил!
С ккал я переборщила сегодня - не удержалась! :angry1

Целых 2345 ккал набрала. Вообще очень тяжело в праздники держаться! И на работе отмечают потихоньку, то друзья приходят, то родственники, а то просто по магазинам ходишь делая покупки к предстоящему празднику и хватаешь всё вкусненькое и вредьненькое! SOS! SOS! SOS! А как вы держитесь, поругайте меня хоть что-ли!

хорошая жена, понимаю, что удержаться очень тяжело. Постарайся не ходить в магазин на голодный желудок. Знаешь, на себе испробовала - помогает. :yes

Легко прохожу мимо всяких вкусностей. Прибавь на эти "тяжелые" дни в рацион белка, он дает такую сытость, что сильно не переборщишь.
У тебя такой замечательный результат, сама знаешь как эти килограммы тяжко уходят. Неужели ты готова вернуться на свой старт? :eek

НННЕЕЕТТТ! Не хочу! Я держусь точнее, очень стараюсь держаться, НО ТАК ТЯЖКО!!! Рот залепить скотчем что-ли уж,а! :sil

Без паники, 2300 - это не смертельно. В конце концов можно же и расслабиться. Только давай уже завязывай с этим, а после праздников придется линеечку двигать в обратную сторону (своей уже может и не хватить) Сама понимаешь: конфетки, спиртное, жареное, жирное, салатики на майонезе - расслабон полный :crazy

ААААА страх то какой! :shok

не сцать!

Быстро решаем что для нас важнее, задираем нос и идем мимо всяких вкусностей с гордым и совершенно не нуждающимся видом. А то жалкое зрелище наркомана изголодавшегося по дозе. Перед самой собой не стыдно за такое поведение? (не за объедалово, а именно за ползанье перед едой и преувеличивание ее роли в нашей жизни). Очнитесь! Вы же на калорийном подсчете! Вы можете кушать все! Только ограничьте количество - и всего делов. У меня тоже праздники, а я на диете и не плачусь же

Жизнь - это не только еда. Плюньте и пройдите мимо, прихватив маленький кусочек, вписывающийся в коридор. Прелесть, а не контроль

И кстати с юбилеем))) не каждый доходит до десятки)))

Спасибо Алекса! Ты голос моей совести!

хорошая жена, самое ужасное - и своей

Алекса,

Алекса писал(а):не сцать! Быстро решаем что для нас важнее, задираем нос и идем мимо всяких вкусностей

Круто

Надо на лбу себе что ли на писать!!! Особенно НЕ СЦАТЬ!!! :laugh

Лерика, ну тут больше страхов, а они как известно расшатывают нервную систему. Потому надо не думать о том, что делать, а тупо делать, как ни банально звучит... :crazy

Кто сейчас на конференции