Помни! Поход к холодильнику после 18.00 превращает Золушку в тыкву!!!!!
14 ноя 2012, 22:07
Сегодня в газете прочитала статью, про повышение оплаты детского садика. Если это правда, предполагается после Нового года повысить оплату чуть ли не в пять раз  . Это я сейчас плачу примерно 2000 т. рублей, умножим на пять = 10 000  . Я такую сумму не осилю  , да и многие семьи тоже. А бабушек у меня нет, которым можно было бы оставить ребенка, следовательно выхода тоже  . В статье пишется, что так наша страна решит вопрос с очередями в садик и даст возможность развить частные садики. Ведь разница в цене будет минимальная, а условия разные (государственное обеспечение или малосемейный частный садик). Я так понимаю, теперь будут бороться с демографическим ростом населения, ведь с материнским капиталом, некоторые семьи решили свои квартирные вопросы. А государству это встало в копеечку  , им , наверно в Милане отдыхать денег теперь не хватает  , решили нас вообще добить  . Я просто в шоке, нас наше Родина загоняет в кабалу и нищету Вот на сегодня добрала почти 1300 ккал. Настои шиповника пила за целый день по150-200 гр.
Время | продукт | порция | граммы | ккал | Б | Ж | У | 07:00 | яйцо | 1 * шт С-0 | 55 | 86,4 | 7,0 | 6,3 | 0,4 | | напиток сывороточный с апельсином и манго | 2 * 100г | 200 | 92,0 | 0,8 | 0,0 | 21,8 | | салат сырая свекла-морковь-масло | 1 * 100г | 100 | 60,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | | | Итого: | 355 | 238,4 | 7,8 | 6,3 | 22,2 | 12:00 | суп с домашней лапшой | 2 * 100г | 200 | 95,4 | 2,6 | 2,0 | 17,6 | | баранина | 110г | 110 | 223,3 | 17,9 | 16,8 | 0,0 | | настои шиповника | 6 * 100г | 600 | 136,1 | 1,3 | 0,5 | 26,1 | | низкокалорийный Польза природы с имбирем | 1 * 1 порция | 15 | 75,3 | 1,1 | 5,8 | 6,8 | | | Итого: | 925 | 530,1 | 22,9 | 25,1 | 50,5 | 16:00 | салат сырая свекла-морковь-масло | 1 * 100г | 100 | 60,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | | | Итого: | 100 | 60,0 | 0,0 | 0,0 | 0,0 | 19:00 | творог 1,8% | 70г | 70 | 70,7 | 11,9 | 1,3 | 1,1 | | груша | 120г | 120 | 50,4 | 0,5 | 0,4 | 11,4 | | кабачки с чечевицей и фаршем | 3 * 100г | 300 | 328,0 | 23,2 | 13,1 | 31,5 | | | Итого: | 490 | 449,1 | 35,6 | 14,8 | 44,0 | | | Итого за день: | 1870г | 1277,6к | 66,3г | 46,2г | 116,7г | | | | | | 23,0% | 36,4% | 40,5% |
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий
Просмотров: 2531 | Комментариев: 5
14 ноя 2012, 22:12
а что за кабачки с чечевицей?
-

- Модератор наград
-
- Сообщения: 1327
- Вместе с: 04 июл 2012, 14:43
-
14 ноя 2012, 23:11
Как-то мне не верится,что так сделают...ведь действительно многие не потянут такую оплату  может это только слухи?
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 6205
- Вместе с: 21 сен 2011, 16:03
- Откуда: Запорожье
-
14 ноя 2012, 23:31
хорошая жена, не расстраивайся заранее,может это только проект.. В рационе белка все-таки маловато
-
- VIP
-
- Сообщения: 2255
- Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
- Откуда: киев
-
15 ноя 2012, 07:09
хорошая жена, Подожди. не кипиши. помню орали по поводу платного обучения, но пока все затихло ведь. может и тут мульку пустили
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 14837
- Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
- Откуда: г. Тольятти и г. Самара
-
15 ноя 2012, 18:02
хорошая жена, Алсу,белков малова-то,а шиповник ты в термосе завариваешь? Заранее не накручивай себе,я в это не верю 
-

- VIP
-
- Сообщения: 2433
- Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
-
|