форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
хорошая жена
Активист
Награды: 1
Минус 25кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Июнь 2018
+ Апрель 2018
+ Март 2018
+ Февраль 2018
+ Январь 2018
+ Июль 2016
+ Апрель 2016
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Январь 2016
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011


Помни! Поход к холодильнику после 18.00 превращает Золушку в тыкву!!!!!
01 мар 2016, 12:17

Начало день1.
День первый. Отпуск. Буду здесь отчет писать каждый день.
80,2 кг.
Пешая прогулка - 1 час умеренно (слякоть, скользко);
Растяжка - 10 мин. +;
Дж. М - скачала, сделаю

Цель 15.03 -2,5 кг Итого 77,7 - 77,5 Изображение

Хватит жрать...
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


Просмотров: 2278 | 1 комментарий

Комментарии
01 мар 2016, 13:48

хорошая жена, а рацион какой? Отчитывайся по полной. Может и я сподоблюсь рацион держать. А с ДЖМ я занимаюсь. 4 неделя "Похудей за 30 дней." А перед этим курс "Стройная фигура за 30 дней прошла." Но ПП не тщательно блюду и результат не ошеломиссимо.
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Аватара пользователя
ЭФА
Активист
 
Сообщения: 465
Вместе с: 09 дек 2012, 01:08
Откуда: Беларусь
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron