форум kalor.ru • Отвес

Сегодня для отчета по орденам встала на весы. Утром вес 63,7 кг. В общем хороший отвес за недельку. Я думала пока не считаю переедать буду, а получается наоборот мало ем. Сегодня доела чечевицу, а завтра из фасоли хочу салатик сделать. Купила фейхуа перетереть с сахаром собираюсь, в нем йода говорят много, а наш регион неблагополучный по йоду. У многих щитовка из-за этого, в советские времена нам в школе таблетки с йодом давали. Пропустила свои танцы живота, потому как в больницу бегаю после работы, не успеваю. В субботу днем следующее занятие, постараюсь все же на него сходить.

хорошая жена, Молодец :app

отвесик - это приятно :yes

Поздравляю с отвесом!!Может тебе йодомарин попить?

Поздравляю с отвесом!А на танцы постарайся сходить все же хоть какой-то но плюс для фигуры :yes

хорошая жена, с отвесиком!))

с отвесом

с отвесом! чтоб все наладилось! :yes

хорошая жена, :app

с отвесом тебя :app

Это всегда так круто - вставать на весы и видеть, что вес уже меньше, а то и значительно меньше :cool

Я тут на досуге выяснила, что йода много в свёкле. Свёкла - это вообще кладезь витаминов. Я помню, как дед мой часто свёклу пёк и салатик делал из неё с луком и масло растительным. А он дожил до 89 лет.

Кто сейчас на конференции