Июнь 2018Сегодня взвесилась для таблички. Вес 75,3 кг. Присес на 200 гр. Сидела на зиг-заге всё неделю. Придерживалась коридора min - 1338- max - 1606 ккал. На прошлой недели из-за болезни скинула много -1,7 кг. Думаю после болезни организм начал восстанавливать свои ресурсы, потому и привесик. Не много же, правда! Я не расстроилась, буду дальше коридор держать! Тем более в среду было 1606 ккал, это тоже могло сегодня сказаться.
У нас холода -32С показывал утром термометр. Вот сейчас за окном солнышко, с обеда собираюсь прогуляться, но уговорить себя ещё не могу. Холодно!!!
[/url]
