форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июнь 2018
+ Апрель 2018
+ Март 2018
+ Февраль 2018
+ Январь 2018
+ Июль 2016
+ Апрель 2016
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Январь 2016
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011


Помни! Поход к холодильнику после 18.00 превращает Золушку в тыкву!!!!!
18 сен 2012, 21:10

Комп сломался, потому два дня не могла к вам попасть :red . Сегодня привезли с починки и я сразу на наш сайт, спешу узнать новости!
Всё воскресенье на кухне "творила". Обещанная закуска "Тюльпаны" и ещё детям ежики творожно-яблочные.
Тюльпаны на сайте у нас есть, в разделе закуски и называется помидоры с творогом от Славянки.
Для закуски взяла помидоры 250 гр (5 шт), чеснок (маленький зубчик), творог 1,8% 120гр. Зелени много и перец, вместо соли 4 гр. соевого соуса. ККал 47,7 Б- 6,0 Ж - 0,6 У - 3,3.
Убираем мякоть помидора ложечкой и смешиваем её с творогом, измельченным чесноком, добавляем рубленную зелень и соевый соус. Я ещё и поперчила (ну это на вкус каждой из вас, я люблю перчённое). Начиняем этим помидоры и вот:

А вот творожно-яблочные ежики. Рецепт: изюм 50гр, творог 1,8% - 280гр. сахар 3 ст. л., мука 120гр (1 стакан), яблоки 220 гр. (2 средних яблока). Яблоки через крупную терку + муку + сахар + творог + изюм (заранее подержала в горячей воде, чтобы немного набух). Все это смешать, получиться густая, вязкая масса. Скатать из них шарики (можно панировать в муке, чтобы не развалились) и жарить на разогретом подсолнечном масле (как пончики), масла много, ёжики должны в нем плавать.1 шарик сырой примерно 37 гр., а готовый 30-32 гр, сколько он впитывает масла не могу сказать, потому от 200гр масла для жарки посчитала 40 гр в шариках.С учетом этого составила калорийность, если я не права поправьте меня, на будущее пригодиться ККал - 237,8 Б - 9,0 Ж - 7 У - 35.
Сладкое нежное лакомство для детей!
Вложения
Последний раз редактировалось хорошая жена 18 сен 2012, 21:12, всего редактировалось 1 раз.

Хватит жрать...
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


Просмотров: 2528 | Комментариев: 3

Комментарии
18 сен 2012, 22:18

хорошая жена, вкусные тюльпаны:)) :yes :yes и десерт:)) :yes :yes
а с маслом мне кажется надо всю калорийность сплюсовать, проверить сколько весят шарики в готовом виде, разделить на это число и если каждый приблизительно 30 г, умножить на 30 и получится калорийность на один шарик. Не уверена правда.
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
18 сен 2012, 22:33

хорошая жена, хозяюшка :app :app
Изображение
Изображение
VIP
 
Сообщения: 2256
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
19 сен 2012, 18:20

хорошая жена, Вкусняшки :yes и закусочка прелесть и сладенькое что надо... :yes
Хочу попробывать твой рецепт в разделе " Королевская ватрушка" с яблоками- покоя она мне не дает :lol
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], MailRu, oiviashtolzeoz9147, zcharlessulzeo8447, zisaacdakoz8872