привет всем!
давно не была.появилась потребность в дневничке и вспомнила о этом приятном и позитивном форуме.
желание отказываться от вкусняшек нет,но ждать пока оно появится я не намеренна,так как снова вес вернулся и сегодня на весах увидела 101.6кг.
весь прошлый год порхала с весом 86-89кг и была очень даже в комфорте.
о! а это лето!как тяжело-ноги труться,пошла пигментация под мышками,под грудью,живот на коленях,под бюзгалтером на спине дополнительные "сиськи" .нехочу!но есть не перестаю.
все таки у меня компульсивное переедание.и как и любая зависимость-это на всегда.
это как с алкоголиками-нет бывших.ну это мое мнение,что бывший обжора,всегда может вернуться к этому-в момент стресса,потрясения,горя и т.д.хоть и через 10 лет.
если только не перепрошивает мозги,я не смогла.желание во вредной пищи не испарилось.
вот такая моя история.
буду рада общению и обещаю поддержку

привет всем!
давно не была.появилась потребность в дневничке и вспомнила о этом приятном и позитивном форуме.
желание отказываться от вкусняшек нет,но ждать пока оно появится я не намеренна,так как снова вес вернулся и сегодня на весах увидела 101.6кг.
весь прошлый год порхала с весом 86-89кг и была очень даже в комфорте.
о! а это лето!как тяжело-ноги труться,пошла пигментация под мышками,под грудью,живот на коленях,под бюзгалтером на спине дополнительные "сиськи" .нехочу!но есть не перестаю.
все таки у меня компульсивное переедание.и как и любая зависимость-это на всегда.
это как с алкоголиками-нет бывших.ну это мое мнение,что бывший обжора,всегда может вернуться к этому-в момент стресса,потрясения,горя и т.д.хоть и через 10 лет.
если только не перепрошивает мозги,я не смогла.желание во вредной пищи не испарилось.
вот такая моя история.
буду рада общению и обещаю поддержку

собралась я учится на перманентный макияж и пока копеечка к копеечке собирается на обучение штурмую интернет.развиваю в себе чуйку.ведь просто бить яркие татушки не хочу(красные губы,чёрные брови ).сейчас всё уже по другому есть палитры и надо подобрать индивидуально желательно как можно ближе к природе.
и как побочный эффект оцениваю себя.и вот оказывается что я себя одеваю вообще в неприемлемую для меня цветовую гамму.фуксия,ярко синий,бежевый просто убивают меня.
а если правильно подбирать цвета можно и с блеском для губ светиться и быть свежей,привлекательной.печалька полная так как одежка уже есть то.ну лет за пять обменяю гардероб.

вот нашла себя по цветотипу: http://color-harmony.livejournal.com/21 ... 2#comments
моя примерная палитра(с таким цветами я и без косметики красивая ): https://www.pinterest.com/alywidman/soft-summer-light/ .