Апрель 2013За сегодня съедено 1 яйцо всмятку-87 ккал,100 гр курицы -153 ккал,чашка кофе со сливками 52 ккал,арахис 50 гр- 280 ккал,кефир 250 ккал.
Итого 822.
Вечером только чай.
Вообще по плану сегодня "голодный" день, но я решила отложить его до завтра . Суббота-выходной, можно и поголодать, а сегодня беганины-выше крыши:)
[/url]
