форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
Худею правильно!

07 окт 2012, 19:44

Эта неделька выдалась зажорной) постоянные прогулки с друзьями и походы в кафе, тортик к приезду мамы. Сладости не давали мне покоя) Тем не менее, после 2х недельного перерыва весы показали минус 6 кг. Это не может не радовать. Наверно, длительные прогулки сделали свое дело, да и силовые упражнения, впрочем как и всегда. Тушила сегодня капустку с куриной печенью. Попробуйте, девчонки, очень и очень вкусно! Я думаю, что вам не стоит рассказывать о пользе печени, вы все и так знаете сами))) Как всегда желаю вам добиться своей цели! Вы все сможете!!!


Вес
77.3 кг (Сброшено 6 кг) (Осталось 15.3 кг)
ИМТ 28.4


Просмотров: 631 | Комментариев: 2

Комментарии
07 окт 2012, 19:59

6 кг вам удалось сбросить без ограничений? с помощью только физ.нагрузки?
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 18
Вместе с: 19 сен 2012, 13:27
08 окт 2012, 15:12

Я не ем майонез, стараюсь не есть мучное и сладкое. Собственно, слишком я себя не ограничиваю. В макдональдьсе я не ела и так, шницеля не жарю на ужин. Знаете, наверное, все дело в физ нагрузке.
Новичок
 
Сообщения: 0
Вместе с: 11 сен 2012, 09:53

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex, zaellayanextz8130


cron