Все, сказано-сделано! С понедельника перешла на систему МФ! Пока только более точно считаю калории, чтобы понять средний вес недели и определить сколько на данном калораже я теряю за неделю и буду разгонять обмен веществ Пока, конечно, трудновато взвешивать все, что ешь, зато нет соблазна съесть что-то еще, например, н работе-не взвесишь же И никак не могу привыкнуть восполнять недостаток калорий сегодня на следующий день.. Почему-то это совсем на первый взгляд не сложное правило и не получается пока соблюдать Ну ничего! Где наша не пропадала! Я на верном пути и, думаю, всё получится! Всем удачи! Худейте на здоровье