05 фев 2015, 09:51
Вес 2 дня туда сюда 300г.Линеечку пока не трогаю.Через неделю КД наверное поэтому вес болтается.Питание продолжаю БЖУ норма,вода 2,2л.Занятия каждый день 2 мили и 2 раза в неделю бассейн.Настроение как то стало ухудшается особенно к вечеру.Вечером немного вялое самочувствие наверное нужно поднимать калорийность или все таки приближение КД.
Вес
73.0 кг
(Сброшено 1.6 кг)
(Осталось 18 кг)
ИМТ 27.1
Калории:
1281
Просмотров: 507 |
Комментариев: 0
Февраль 2016