форум kalor.ru • Пятница-отчет-замеры.

5 апреля.
Вес - 69,300 (минус 700гр за нед)

ОГ - 95
ПодГр - 73
ОТ - 68
ОЖ - 84
ОБ - 100
Он - 56/57
Ор - 27
Ок - 39

Начинаю новые треньку с Джилл. Плоский живот. Планировала Боди революшн, но после болезни, думаю, сложно будет.

Angelina_2011, плоский живот не силно сложно, но не скажу чтобы легко. но мне нравится. :yes

sayid, я в нерешительности, попробую недельку плоский живот, потом перейду на БР. :shy

Angelina_2011, Удачи с Джилиан:)

MargoKo, спасибо! :love

sayid, ты уже много прошла по этой программе? Есть результат? Я тоже хочу ее начать делать. Angelina_2011, когда начинаешь? Я хочу с понедельника, а в выходные еще пару раз сделать СФ 3-й уровень

Девочки, я уже и не знаю...Руки чешутся сегодня начать. Была у врача, думала выздоровела, а врач-подозрение на бронхит! Выписал бронхоммунал 1400р стоит (пипец) + продолжать антибиотики...Чувствую себя хорошо, не считая кашля. Что делать-то, попробовать позаниматься? уже 12 дней без спорта :angry1

Кто сейчас на конференции