форум kalor.ru • Мой первый разгрузочный день.

Прошел вчера мой первый разгрузочный день. И я страшно собой горда) Тк не сорвалась и довела дело до конца. Что чаще мне не свойственно, когда дело касается меня самой. Результат - 400 гр. Немного. Но уже что-то. Представляю какое женщины испытывают удовлетворение при больших отвесах.
Сегодня у меня по плану генеральная уборка. Так что музыку в студию и давай крутить попой со шваброй в руках!!! :pryg

Ручная Панда писал(а):Прошел вчера мой первый разгрузочный день. И я страшно собой горда) Тк не сорвалась и довела дело до конца. Что чаще мне не свойственно, когда дело касается меня самой. Результат - 400 гр. Немного.

Ручная Панда, молодец, на чем разгружалась?

Ну вот и молодец - и ведь на самом деле было не так уж сложно и страшно правда?))) Мы больше боимся и срываемся из-за того что боимся. )))) Дальше будет легче и совсем не тяжело)))

Красотка! Так держать!!! :app

Ой, девочки, вы меня тут поддерживаете, а я и не вижу. Большое вам спасибо. Я всегда думала, что глупости какие дневники, форумы. Но теперь убедилась, что это не так. Общение с единомышленницами и поддержка оооочень помогают. Прям бооольшое мерси))))))))

Сластёна, кефир и яблоки. Правда сегодня зубы стали чувствительными. Кто-то на форуме писал, что это от яблок. В следующий раз заменю на гречку.

Кто сейчас на конференции