форум kalor.ru • Жорик. Нужен совет.

Девочки, привет!
Ну что со мной делать? Случился зажор. Я съела всю калорийность до 5 часов вечера. Такая яма желудка образовалась. Как теперь с Жориком бороться? Подскажите пожалуйста! Самое интересное, что контролировать в еде я себя не могу, но отказаться от еды полностью в моих силах. Как быть? Чувствую, что буду есть и завтра так же..

April Witch, как-как. кушать самое не калорийное. Капусту ешь. Салат из капусту, капусту тушеную

кефир (желательно с клетчаткой). что уж, случился зажор и случился.
Ну если совсем не в моготу, курочку вареную (с капустой) :lol

April Witch, ложись спать!!!!!!!

April Witch, я кстати поэтому на работу ВООБЩЕ С СОБОЙ НИЧЕГО НЕ БЕРУ (обедом нас кормят) и отучила себя держать в тумбочке печенюшки-конфетки... только фрукты!!! так точно лишнего не слопаешь)

Mamzelka, у меня полный холодильник вкусностей. И причём я не могу от них избавиться - живу с семьёй.(((
cvetuta, попробую, так хоть калорий меньше будет) Спасибо)

Mamzelka,

или беру печенья фитнес, там ну очень мало калорийности и сахар не приношу, только чай или кофе

cvetuta, я сахар уже давно не ем, зажор со мной случается дома(

April Witch, Если есть возможность, пойди погуляй - отвлечешься от вкусностей

Мне помогает, только если магазинов с едой рядом нет :lol

Вот и у меня такие же проблемы :evil

Будь моя воля я бы все такое из дома повыкидывала,но живу не одна так что приходится все это терпеть.И хуже всего от того,что им все это можно,а тебе нельзя :angry1

Вот от сюда и зажоры.Тоже не знаю как с этим бороться :angry1

Mamzelka писал(а):April Witch, ложись спать!!!!!!!

nika1603, Давай на двоих снимем квартиру, будем вдвоём жить, а все деньги будут уходить на аренду и никакой еды не будет :laugh

Скорпиона, :laugh

В пять часов вечера :laugh

April Witch, и меня с собой возьмите :wink

Кто сейчас на конференции