Нет ничего невозможного для человека с интеллектом!
27 ноя 2012, 13:18
Девочки, всем привет! Всё, наконец-то я отмучилась (на этой неделе). Тяжёлый день окончен досрочно! Удалось освободиться пораньше, чем я с блеском и воспользовалась. Хотела вот о чём написать. Не знаю, с чем это связано, но уже два дня подряд вес поышается по утрам на 200 грамм. В понедельник на весах было 71.5 (в оскресенье 71,3), а сегодня уже 71.7. КД уже прошли, вода ушла, соль практически не ем. Единственное, на что грешу - в субботу съела пирожок, а вчера ромовую бабу (30 гр). Но это такие пустяки, что и помыслить страшно. За пределы калорийности не выхожу. Только вот встаю два последних дня рано, может организм не успевает доработать калории и отдохнуть за столь короткую ночь? Сейчас пришла - на весах любимые 71.3, но после утреннего привеса как-то не очень.... Сегодня ходила красивая- надела длинные обтягивающие коричневые брюки в пол и красную обтягивающую кофточку. Получилось красивое сочетание. Люди отмечают, как я постройнела, да и мне своё отражение в зеркале начинает нравиться. Сегодня под вечер позанимаюсь по ДМ. Девочки, пожалуйста., у кого были подобные проблемы с весом - отпишитесь! Что бы я хотя-бы не накручивала себе. 

Вес 72.1 кг
(Сброшено 9.4 кг)
(Осталось 12.1 кг)
ИМТ 24.9
настроение: нормальное
коридор: 1300
Просмотров: 1718 | Комментариев: 9
27 ноя 2012, 13:30
MargoKo, а как избавиться от этой зависимости? Ну, я-то даже не всегда ежедневно взвешиваюсь, а вот муж у меня 2-3 раза в день это точно 
-

- Посетитель
-
- Сообщения: 85
- Вместе с: 12 окт 2012, 09:08
- Откуда: Сибирь
-
27 ноя 2012, 13:30
April Witch, это может быть лишняя чашка чая или еще что, ведь сладкое тоже просит воду как и соль(по крайней мере у меня так) так что если вес туда суда значит это вода 
-

- VIP
-
- Сообщения: 3154
- Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
- Откуда: Анапа
-
27 ноя 2012, 13:48
MargoKo, Я просто люблю всё контролировать, сущность у меня такая, характер Zmeika, Хорошо, ты меня успокоила! Главное правило: Если вес колеблется, значит это вода  Буду держаться выбранного курса девочки! Спасибо вам! 
-

- Местный
-
- Сообщения: 207
- Вместе с: 06 окт 2012, 12:45
- Откуда: Москва
-
27 ноя 2012, 13:48
Скорее всего через несколько дней резкий большой отвес будет, раз соблюдаешь  Сложно, конечно, раз снижение веса неравномерно идет, но от этого уж никуда не денешься
-

- Местный
-
- Сообщения: 191
- Вместе с: 11 сен 2011, 18:35
-
27 ноя 2012, 13:55
кстати,у меня перед отвесом тоже повышение...я расстраиваюсь,но если держу себя в руках,потом отвес с утра хороший 
-

- Старожил
-
- Сообщения: 574
- Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
- Откуда: Ростов-на-Дону
-
27 ноя 2012, 13:56
Динуля, Да, сложновато! Да мне ещё кажется, что из-за того, что я последние два дня спала мало. Во сне же организм восстанавливается, а мой, за короткий период, просто не успевает.
-

- Местный
-
- Сообщения: 207
- Вместе с: 06 окт 2012, 12:45
- Откуда: Москва
-
27 ноя 2012, 14:01
April Witch, смотри. Ты когда встаешь сразу на весы не беги. Походи, полежи, минут через 30-40 после сна взвесься, а лучше после туалета. Когда встаешь и через пол часика вес разный, может быть аж в 200 грамм. А вообще, взвешивайся раз в неделю или если так хотца каждое утро, но контрольный вес раз в неделю и тогда паники не будет. У меня в субботу был вес 68-3, сегодня 69, просто тяжелая еда, паниковать и не собираюсь, знаю, что к пятнице будет опять отвес
-

- Легенда форума
-
- Сообщения: 14837
- Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
- Откуда: г. Тольятти и г. Самара
-
|