форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
Нет ничего невозможного для человека с интеллектом!

27 ноя 2012, 13:18

Девочки, всем привет! Всё, наконец-то я отмучилась (на этой неделе). Тяжёлый день окончен досрочно! Удалось освободиться пораньше, чем я с блеском и воспользовалась. :cool
Хотела вот о чём написать. Не знаю, с чем это связано, но уже два дня подряд вес поышается по утрам на 200 грамм. В понедельник на весах было 71.5 (в оскресенье 71,3), а сегодня уже 71.7. КД уже прошли, вода ушла, соль практически не ем. Единственное, на что грешу - в субботу съела пирожок, а вчера ромовую бабу (30 гр). Но это такие пустяки, что и помыслить страшно. За пределы калорийности не выхожу. Только вот встаю два последних дня рано, может организм не успевает доработать калории и отдохнуть за столь короткую ночь? Сейчас пришла - на весах любимые 71.3, но после утреннего привеса как-то не очень.... :(
Сегодня ходила красивая- надела длинные обтягивающие коричневые брюки в пол и красную обтягивающую кофточку. Получилось красивое сочетание. Люди отмечают, как я постройнела, да и мне своё отражение в зеркале начинает нравиться. :love
Сегодня под вечер позанимаюсь по ДМ. :cool
Девочки, пожалуйста., у кого были подобные проблемы с весом - отпишитесь! Что бы я хотя-бы не накручивала себе. :evil

Изображение

Вес
72.1 кг (Сброшено 9.4 кг) (Осталось 12.1 кг)
ИМТ 24.9
настроение:
нормальное
коридор:
1300


Просмотров: 1718 | Комментариев: 9

Комментарии
27 ноя 2012, 13:24

April Witch, у меня была неделя когда все все соблюдала, даже сладкое не ела. И в один из дней раз а на весах + 200. Разозлилась ужасно, чуть в жор не впала а на утро отвес был. 2 дня еще не показатель, держись правильного курса! Слишком часто взвешиватся это зависимость :yes хотя я тоже ею страдаю :sss
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
27 ноя 2012, 13:30

MargoKo, а как избавиться от этой зависимости? Ну, я-то даже не всегда ежедневно взвешиваюсь, а вот муж у меня 2-3 раза в день это точно :laugh
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 85
Вместе с: 12 окт 2012, 09:08
Откуда: Сибирь
27 ноя 2012, 13:30

April Witch, это может быть лишняя чашка чая или еще что, ведь сладкое тоже просит воду как и соль(по крайней мере у меня так) так что если вес туда суда значит это вода :yes
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
27 ноя 2012, 13:39

larma86, если б знала не бегала бы к ним пару раз на день:)) а ты тихонько батарейку спрячь :sss
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
27 ноя 2012, 13:48

MargoKo, Я просто люблю всё контролировать, сущность у меня такая, характер :laugh
Zmeika, Хорошо, ты меня успокоила! Главное правило: Если вес колеблется, значит это вода :cool Буду держаться выбранного курса девочки! Спасибо вам! :love
Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 207
Вместе с: 06 окт 2012, 12:45
Откуда: Москва
27 ноя 2012, 13:48

Скорее всего через несколько дней резкий большой отвес будет, раз соблюдаешь :) Сложно, конечно, раз снижение веса неравномерно идет, но от этого уж никуда не денешься
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 191
Вместе с: 11 сен 2011, 18:35
27 ноя 2012, 13:55

кстати,у меня перед отвесом тоже повышение...я расстраиваюсь,но если держу себя в руках,потом отвес с утра хороший :yes
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 574
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
27 ноя 2012, 13:56

Динуля, Да, сложновато! Да мне ещё кажется, что из-за того, что я последние два дня спала мало. Во сне же организм восстанавливается, а мой, за короткий период, просто не успевает.
Изображение
USER_AVATAR
Местный
 
Сообщения: 207
Вместе с: 06 окт 2012, 12:45
Откуда: Москва
27 ноя 2012, 14:01

April Witch, смотри. Ты когда встаешь сразу на весы не беги. Походи, полежи, минут через 30-40 после сна взвесься, а лучше после туалета. Когда встаешь и через пол часика вес разный, может быть аж в 200 грамм.
А вообще, взвешивайся раз в неделю или если так хотца каждое утро, но контрольный вес раз в неделю и тогда паники не будет.
У меня в субботу был вес 68-3, сегодня 69, просто тяжелая еда, паниковать и не собираюсь, знаю, что к пятнице будет опять отвес
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


cron