Надоела реклама? Регистрируйся!
Нет ничего невозможного для человека с интеллектом!
22 янв 2013, 19:12
Всем привет! Навеяло мне эту песенку что-то. Видимо что-то в моём дурном мозгу дало сбой, весь прошлый месяц я не могла избавиться от зависимости к еде, и в результате наела 8 кг. Сейчас взяла себя в руки. Два дня назад вес был 77, сейчас 76.5. Планирую питаться по зиг-загу, средняя калорийность 1700 ккал. Занимаюсь каждый день по ДМ, планирую хотя бы частично вернуться в форму к выходу в институт. А ругать себя за набранные килограммы не буду, а то ещё сорвусь, не дай бог. Вперёд и с песней к стройной фигуре и долой зажоры!
Вес 76.5 кг
(Сброшено 5 кг)
(Осталось 16.5 кг)
ИМТ 26.5
настроение: боевое
коридор: 1700
Просмотров: 2991 | Комментариев: 11
22 янв 2013, 19:21
Молодец что вернулась! Удачи 
-
- VIP
-
- Сообщения: 2255
- Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
- Откуда: киев
-
-

- Активист
-
- Сообщения: 465
- Вместе с: 09 дек 2012, 01:08
- Откуда: Беларусь
-
22 янв 2013, 20:46
пропажа наша нашлась ругать себя не надо, надо за себя браться 
-

- Модератор наград
-
- Сообщения: 1327
- Вместе с: 04 июл 2012, 14:43
-
22 янв 2013, 23:03
April Witch, привет обжорка! И я такая же, уже месяц почти ем и ем, не могу остановится, завтра еще д/р отмечать буду и не один день... Молодец, что опомнилась
-

- Старожил
-
- Сообщения: 872
- Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
- Откуда: Кострома
-
22 янв 2013, 23:05
Lana Koks, ох, как же я тебя понимаю! и самое главное, остановиться крайне сложно! такое впечатление, что ешь в последний раз..
-

- Местный
-
- Сообщения: 207
- Вместе с: 06 окт 2012, 12:45
- Откуда: Москва
-
22 янв 2013, 23:17
MargoKo, как ты права! Вот бы в голову свою дурную это вбить, а так жру и думаю - завтра больше не буду, а на завтра то же самое. April Witch, 
-

- Старожил
-
- Сообщения: 872
- Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
- Откуда: Кострома
-
22 янв 2013, 23:19
Lana Koks, у меня горький прошлогодний опыт, когда я тоже все собиралась начать диету с завтрашнего дня, в итоге пришлось худеть не с 62 а почти с 70.. так что стараюсь держатся, хотя и я грешна:)))
  Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
-

- Модератор наград
-
- Сообщения: 11097
- Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
-
23 янв 2013, 06:41
April Witch, ты за один месяц наела 8 кг?
-

- Старожил
-
- Сообщения: 586
- Вместе с: 19 янв 2012, 10:16
- Откуда: Омск
-
23 янв 2013, 07:20
April Witch, Главное во время понять это  с возвращением 
-

- Местный
-
- Сообщения: 248
- Вместе с: 07 дек 2011, 16:17
- Откуда: Казахстан г.Караганда
-
27 янв 2013, 19:51
MargoKo, взяла на заметку
-

- Старожил
-
- Сообщения: 872
- Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
- Откуда: Кострома
-
|
Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex
|
|