Август 2013не могу понять, как такое может быть, за 3 дня -2,5кг при калорийности 1500. думала, что мое тело так не может
может вода уходит, наконец-то, надеюсь хоть немного жира тоже сожглось.
вчера вечером переусердствовала с вином и абрикосами, но в калораж уложилась.
сегодня хочу запечь куриные бедрышки в духовке. гарнир не придумала еще.
скоро день рожденья мой. будем заказывать что-то из ресторана, а может самой что-то приготовить...
. Отвес это здорово. А для себя курицу запеки без шкурки - количество жиров уменьшится на 2/3, а белки и все полезное останется как было 
.
