сегодня вставала на анализатор..который пускает ток и через пятки определяет состояние организма..вес увеличился конечно, из-за месячных прибавка в 2 кг, но я знаю что это в основном вода ,у меня так всегда во время кд, кончаться и быстро сойдет я безумно рада что внутренний жир не изменился) как была 1, так и осталась лучший результат в группе ,горжусь собой жировая масса немного увеличилась ,но увеличилась и мышечная масса пузико надулось, но это из за кд все же) знаю я свой организм..это радует
когда худею объем кд сокращается в 1.5 раза...это нормально? у меня всегда так

девули, я поправившаяся но такая довольная ,мне сегодня столько комплиментов наговорили, так приятно, я даже сегодня (впервые за долгое время) нравлюсь себе в зеркале ну не тело конечно, а лицо
безумно радует

всем желаю простого счастья и удачного похудения
а я с завтра опять возвращаюсь к жестокой АВС, ибо на время кд чуть чуть слабинку дала, что бы не пропали совсем ,детей то хочется в будущем