форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Ноябрь 2012
+ Август 2012
+ Июнь 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
22 апр 2012, 16:15

Давно не писала, со временем полная задница. Пашу, как проклятая...
С похудением тоже полный атас. Во-первых, вес долго и нудно стоял. Уже месяц я никак не слезу с пресловутого плато и, честно говоря, руки уже опускаются. Спорт есть, за коридор не выпрыгиваю вообще, а отвеса не видела уже месяц!!! Более того, сегодня встала и обратила внимание на то, что я снова жутко отечная, особенно ноги. Измерила икры, а там +2 см по сравнению с обычным состоянием. И это утро! И на весах +600 г, из-за чего я вообще пол-утра провела в прострации. Сейчас, к вечеру, уже +3 см на каждую икру и +2 см на ляхах. Лицо опухшее, будто ревела. Откуда такая отечность? Соль не ем, количество потребляемой жидкости контролирую. В пятницу вечером был бокал сухого вина, и это единственное, что могло задержать во мне лишнюю воду. Живот, кстати, тоже надут, как шарик. Ничего не понимаю...

Завтра решила устроить себе разгруз на кефире. Может быть, удастся сдвинуться с мертвой точки и убрать хотя бы неведомо откуда взявшийся привес к маю.

Изображение


Просмотров: 1298 | Комментариев: 4

Комментарии
22 апр 2012, 16:38

Fortune, а почки у тебя в порядке? А на счет веса может стоит чуть повысить коридор на один день, калорий на 100-150, может это сдвинет твое плато.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 290
Вместе с: 15 авг 2011, 09:58
Откуда: Ставрополь
22 апр 2012, 17:10

пей больше воды и при отеках пей мочегонное - лучше калийсберегающее. Скорее всего проблема в почках.
Последний раз редактировалось Алекса 22 апр 2012, 17:16, всего редактировалось 2 раз(а).
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 1864
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
22 апр 2012, 17:49

А к врачу не пробовала сходить? Сдай анализы, вдруг всё намного серьёзнее, чем ты думаешь. Ни в коем случае не нагоняю страха, просто всякое бывает :think ... По крайней мере, это будет не лишним :yes .
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 58
Вместе с: 21 апр 2012, 11:09
Откуда: Берёзово, ХМАО-Югра
22 апр 2012, 19:15

Fortune, попробуй проанализировать .что кушаешь,от недостаточного количества белков тоже может отечность быть. Но к врачу все-таки сходи :yes
Изображение
Изображение
VIP
 
Сообщения: 2255
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron