Всем привет.
Вот вчера писала про депрессию,а вечером ушла в загул.
Решили с мужем сходить в суши. Пупсика к маме. Отдохнули, покушали конечно же и шампусика выпили.
На весы не вставала утром, чувствую, что расстроюсь.
Сегодня загул продолжился в кофейне. С большим Латте, салатом цезарь и блинчиками с вишней. мммм...
Расслабилась, отдохнула. поняла, что так много уже тяжело кушать.
Завтра планирую немного жесче к своему питанию подойти.
На весы завтра. Думаю, что все набранное за эти загулы уйдет за пару дней.
Самое главное я морально и психологически отдохнула. Вечер с любимым, болтушки с подружкой - мне помогли.
Из загула вернулась .
Всем спасибо. Всем удачи.