Вес 71,до заданной цели осталось 3 кг сбросить.Напомню мой начальный вес был 79 кг при росте 169 см))) сейчас 71 и это еще не конец.Как козалось мне весной так трудно худеть,ничего подобного,трудно первые дни и первую неделю,когда сокращаешь порцию до размера "одного стакана",потом привыкаешь и вот...худеешь.Главное идти к своей цели!!
Последний раз редактировалось Frau.fedosenko 18 авг 2016, 20:14, всего редактировалось 2 раз(а).
Трудно вес держать потом. Ну и не нажраться, когда гостей полон дом и от еды столы ломятся. И всё такое вкусное! И знаешь, что гости уедут, а ты потом будешь палец сосать и экономить даже на прокладках.
Виктория))) писал(а):Трудно вес держать потом. Ну и не нажраться, когда гостей полон дом и от еды столы ломятся. И всё такое вкусное! И знаешь, что гости уедут, а ты потом будешь палец сосать и экономить даже на прокладках.
Вы знаете,у меня у родственников и друзей дни рождения выпадают по 2-3 раза в месяц и всегда столы ломятся от вкусностей и ничего смотрю ровнодушно,пробую практически все но почуть чуть,кроме сладкого,жирного,свинины,колбасных изделий.
Октябрь 2016
И знаешь, что гости уедут, а ты потом будешь палец сосать и экономить даже на прокладках. 
