Так как вес долго стоял, я решила сделать передышку . Перестала считать. Нет, взвешиваю иногда, готовлю блюда с низкой калорийностью, но точно не знаю с какой. Примерно тыс 2 кк съедаю. А вес стал убывать ! Уже 96 кг на весах! Вероятно был "застой". Обмен веществ стоял, хотя калораж ежедневный старалась добирать. Может нагрузку неправильно расчитала. Помимо занятий (дома) через день у меня еще пробежки по участку ежедневно. Адресов 5 пройдешь, три из них на пятом этаже - вот и получился недобор. Побалую себя ленью еще пару дней и хочу зиг заг поробовать .