Начала читать "Легкий способ сбросить вес" Аллена Кара. Пока ничего не поняла, муть полная. Одно да потому, как во всех их рекламах, где они повторяют одну фразу миллион раз. Вес, действительно, на второй день после переедания добавился и опять стал трехзначной цифрой, но сама заметила небольшие отеки на ногах, да и КД со дня на день. Так что я не отчаиваюсь, лучше медленно, но верно, и кожа подтянуться успет!